SURVIVAL FOOD TREK – MONTE LUPONE – 22/11/2020

Nella scala delle priorità l’alimentazione non è sicuramente la prima cosa di cui preoccuparsi in caso di pericolo in montagna, infatti un essere umano può sopravvivere per molti giorni senza nutrirsi. Tuttavia da molte piante edibili si può assorbire una buona quantità d’acqua che può diventare una vera necessità in determinate circostanze.

In questo primo “Survival Food Trek” insieme alla micologa ed esperta di piante Arianna Cancellieri, impareremo come avvicinarci alla Natura sfruttando ciò che essa ci mette a disposizione per supportarci in caso di smarrimento nel bosco.

L’escursione inizierà da Campo di Segni, nella catena settentrionale dei Monti Lepini, ad appena un’ora di auto da Roma. Dal bel pianoro carsico, attraverso una faggeta ben conservata, arriveremo sulla morbida cresta che ci condurrà sulla cima del Monte Lupone (1378 mt slm). Dalla vetta osserveremo il particolare panorama che ci circonda: i Castelli Romani, il Mar Tirreno, i Simbruini e gli Ernici. Ridiscenderemo a valle chiudendo l’anello passando per un bosco ricco di sorprese.

CARATTERISTICHE ESCURSIONE
Difficoltà: E
Dislivello: 550 mt. circa;
Lunghezza: 11 Km circa;
Durata: 6 ore circa

NON SONO PRESENTI PUNTI ESPOSTI

PUNTO RITROVO: ore 8,45 Via Roccamassima, 23 Segni (Chiesa Preturo, nei pressi del cimitero comunale di Segni)

https://goo.gl/maps/Ek9nKKkYZbQ7mhPU8

Equipaggiamento OBBLIGATORIO:
Zaino 20/30l, scarponi da trekking, guscio anti pioggia , pantaloni lunghi, capello e guanti, lampada frontale oppure la torcia elettrica.

Equipaggiamento CONSIGLIATO:
Bastoncini da trekking, occhiali da sole, un ricambio d’abbigliamento asciutto, crema protezione solare.

Alimentazione:
Acqua (almeno 2l) , consigliati pasti leggeri e facilmente digeribili, , frutta secca e/o disidratata.

Contributo associativo di partecipazione 10,00 €

Accompagna:
AEV Andrea Di Marcoberardino 3498027433

Micologa Arianna Cancellieri

Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento . Tessera Federtrek (15€ ove non presente)

Gli itinerari potranno subire variazioni in base alle condizioni meteo o nel caso in cui i percorsi non fossero ritenuti sicuri dagli accompagnatori

DISPOSIZIONI ANTI COVID-19
Per favore leggi con attenzione le raccomandazioni di FederTrek per partecipare all’escursione in tutta sicurezza:
http://www.federtrek.org/?p=3836#3n09i7t2r5e2k

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