MONTE CACUME sul Sentiero di Dante: una polentata “divina”

MONTE CACUME (1095 M)

E una gustosa polentata sul sentiero di Dante Alighieri

«Vassi in Sanleo e discendesi in Noli,

montasi su Bismantova e ‘n Cacume

con esso i piè; ma qui convien ch’om voli; »

(Dante, Purgatorio, canto IV)

Così Dante Alighieri sembra scrivere, enigma mai risolto menzionando il Monte Cacume.

Percorso facile e alla portata di tutti sul versante nord orientale dei monti lepini

Si parte dal paese di Patrica (437 m), vicinissimo all’uscita “Frosinone” dell’autostrada Roma -Napoli

Da Patrica (450 m), saliamo per una mulattiera incassata nella pietra lungo il bosco fin sul pendio assolato di Colle lo Zompo. Giunti sulla parte sommitale del Colle il percorso diventa meno ripido e traversa piacevoli radure erbose cosparse da alberi radi. Si giunge così alla Fontana della Rava e da lì a poco al bivio che ci porterà sulla cima.

Dalla vetta del Cacume oltre ad ammirare il paese di Patrica e la vasta pianura di Frosinone, è possibile vedere le maggiori vette degli Ausoni, degli Aurunci, dei Lepini e nelle giornate più nitide il mare con le isole ponziane. La grande croce, che svetta imponente con i suoi 14 metri insieme alla chiesetta dedicata all’Immacolata Concezione completano il mosaico del bel paesaggio.

Si avvicina l’ora di pranzo e la fame inizia a farsi sentire? No problem!

Una gustosa polentata ci aspetta presso il Rifugio ” Dante ” con salsicce e spuntature. Per chi non ama la carne? Polenta con delle squisite verdure.

Per chi non ama la polenta? Fettuccine fatte a mano, naturalmente il tutto accompagnato da un buon vino rosso locale, un buon caffè☕e le immancabili ciambelline di Lorena.

DIFFICOLTA’: E

DISLIVELLO: 630 mt complessivi

LUNGHEZZA PERCORSO: 11,00 km ca.

TEMPO DI PERCORRENZA: 5,30 ore (escluse soste)

𝗥𝗜𝗧𝗥𝗢𝗩𝗢 Domenica 20 novembre 🕰️𝗼𝗿𝗲 9.15

📍Il punto esatto verrà indicato via messaggio il giorno prima dell’escursione

Come arrivare:

Da Roma, prendere autostrada RM-NA, uscita Frosinone, seguire le indicazioni per PATRICA.

🔴Se non si dispone di auto, è possibile contattare gli accompagnatori per chiedere se ci sono partecipanti automuniti disponibili ad offrire passaggi.

𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗔𝗚𝗚𝗜𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 🥾🎒

Obbligatorio l’utilizzo di scarpe da trekking (NO scarpe da ginnastica) zaino adatto al trasporto del necessario per la giornata;

abbigliamento adatto ad una escursione e alla permanenza in montagna o in natura e di tutto quanto il partecipante ritenga aver bisogno.

Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato in più esterno protettivo, felpa o pile, guanti e cappello,i bastoncini telescopici non sono obbligatori ma molto utili.

Qualora gli accompagnatori giudicassero non adeguato l’equipaggiamento posseduto dall’escursionista potranno optare per non accettarne la partecipazione all’attività.

𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 Acqua (almeno 1,5 l), snack energetici (frutta secca, cioccolata, barrette)

𝗔𝗖𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗚𝗡𝗔𝗧𝗢𝗥𝗜

AEV Vinicio Della Pietra 3457345608

AAEV Lorena Magnarelli 3386663486

PER PRENOTARE

Con messaggio Whatsapp indicare nome, cognome, n° tessera Federtrek dei partecipanti ai numeri sopraindicati.

N.b… Chi non possiede la tessera dovrà indicare nel messaggio Whatsapp anche luogo e data di nascita.

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE €15,00; Costo polentata al rifugio € 12,00

Max 25 partecipanti

L’organizzazione dell’evento ed il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell’evento, è stabilito dall’accompagnatore che ne determina l’importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni.

Gli accompagnatori sono a disposizione per suggerimenti e indicazioni utili.

𝗔𝗩𝗩𝗘𝗥𝗧𝗘𝗡𝗭𝗘 Gli itinerari potranno subire variazioni in base alle condizioni meteo o nel caso in cui i percorsi non fossero ritenuti sicuri dagli accompagnatori.

L’evento è riservato ai soci Federtrek in regola con il tesseramento (tessera Federtrek 15 €, ove non presente, durata 365 gg dalla sottoscrizione).

Chi non possiede la tessera potrà sottoscriverla il giorno stesso dell’escursione avendo avuto cura di indicare nel messaggio whatsapp anche luogo e data di nascita e di compilare e presentare all’accompagnatore l’apposito modulo scaricabile al seguente link:

https://www.noitrek.it/tesseramento/

ANNULLAMENTO/MODIFICHE

Gli accompagnatori a loro discrezione, si riservano il diritto di annullare o modificare l’itinerario proposto per garantire la sicurezza, in funzione delle condizioni meteo, del sentiero o degli stessi partecipanti.

Il partecipante già prenotato all’escursione che non potesse partecipare, dovrà avvisare per tempo l’accompagnatore per ragioni organizzative.

DISPOSIZIONI ANTI COVID-19

In forza delle disposizioni anti COVID-19 non è possibile organizzare il car pooling e assegnare i posti.

Per favore leggi con attenzione le raccomandazioni di FederTrek per partecipare all’escursione in tutta sicurezza: http://www.federtrek.org/?p=3836#3n09i7t2r5e2k

Qualora gli accompagnatori giudicassero non adeguato l’equipaggiamento posseduto dall’escursionista potranno non accettarne la partecipazione all’attività.

ELENCO COMPLETO DELLE ESCURSIONI

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