CASCATE YOGA LECCORNIE … che vuoi di più!!!

Cascate, Yoga e Leccornie … che vuoi di più!

Sabato 21 Ottobre Pranzo in Agriturismo!!!

Le cascate di Castel Giuliano, da un’altra angolazione!!! Escursione adatta a tutti.

Un paesaggio scandito da acque, boschi, pareti tufacee e resti di civiltà passate.

Incastonate nella roccia tufacea e nella natura rigogliosa, lungo il “fosso della Mola”, formano piccoli laghetti.

Rivoli e ruscelli con il loro fluire hanno levigato per millenni questo territorio di roccia vulcanica disegnando fossi, forre, salti d’acqua. La ricchezza di acque ha favorito una natura lussureggiante con un sottobosco ricco di felci, ciclamini, edere, ombelichi di venere e pungitopo.

In questo luogo pieno di fascino, al ritorno dall’escursione, in uno spazio dedicato, praticheremo la nostra pratica di yoga. Rallentare il respiro, lasciar scorrere via i pensieri, distendere il nostro corpo ci aiuterà a prendere maggior consapevolezza del benessere ottenuto dalla nostra bella mattinata passata insieme. Porta con te un tappetino yoga da lasciare in macchina.

Pranzo Facoltativo (composto da antipasto, primo e una verdura + le bevande a 20 €) in un fantastico Agriturismo caratteristico del luogo!!!

CARATTERISTICHE ESCURSIONE

Difficoltà: T/E

Dislivello: 265 mt

Lunghezza: 10,5 km

Durata: 4 ore

GIRO A SEMI ANELLO

APPUNTAMENTO

Sabato 21 Ottobre ore 9,30. Il punto d’incontro verrà comunicato ai partecipanti

✍️ PER PRENOTARE

via Whatsapp indicando nome e cognome dei partecipanti, n° tessera Federtrek (si può attivare la mattina dell’escursione)

ACCOMPAGNANO

AEV Vinicio La Pietra 3457345608

http://wa.me/3457345608

https://www.facebook.com/vinicio.lapietra.9

Yoga Teacher Vinicio La Pietra

L’evento è riservato ai soci Federtrek in regola con il tesseramento (tessera Federtrek 15 €, ove non presente, durata 365 gg dalla sottoscrizione).

Chi non possiede la tessera potrà sottoscriverla il giorno stesso dell’escursione avendo avuto cura di indicare nel messaggio whatsapp anche luogo e data di nascita e di compilare e presentare all’accompagnatore l’apposito modulo scaricabile al seguente link:

https://www.noitrek.it/tesseramento/

ANNULLAMENTO/MODIFICHE

Gli accompagnatori a loro discrezione, si riservano il diritto di annullare o modificare l’itinerario proposto per garantire la sicurezza, in funzione delle condizioni meteo, del sentiero o degli stessi partecipanti.

Il partecipante già prenotato all’escursione che non potesse partecipare, dovrà avvisare per tempo l’accompagnatore per ragioni organizzative.

COSA PORTARE – ABBIGLIAMENTO

Abbigliamento idoneo a una escursione e alla permanenza in montagna o in natura, in particolare:

Calzature da trekking (obbligatorie, no scarpe da ginnastica), Zaino adatto al trasporto del necessario per la giornata. Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo. Se del caso, felpa o pile, guanti e cappello, consigliata una torcia frontale e bastoncini.

Raccomandato almeno 1,5 litri d’acqua, pranzo al sacco e snack energetici (frutta secca, cioccolata, barrette).

Gli accompagnatori sono a disposizione per suggerimenti e indicazioni utili.

Qualora gli accompagnatori giudicassero non adeguato l’equipaggiamento posseduto dall’escursionista potranno non accettarne la partecipazione all’attività.

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

Se in possesso di tessera Federtrek Adulti € 15 Minorenni € 10

Per chi deve sottoscrivere la tessera: adulti € 15 tessera + contributo di partecipazione € 10

Minorenni € 5 tessera + contributo di partecipazione € 5

L’organizzazione dell’evento ed il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell’evento, è competenza dell’accompagnatore che ne determina l’importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni.

🟢 Prenotando la partecipazione all’escursione si accetta di entrare a far parte di una chat WhatsApp dedicata all’evento al fine di ricevere tutte le indicazioni tecniche e logistiche. Nel giro di un paio di giorni, dopo aver permesso a tutti lo scambio delle foto, la chat verrà eliminata.

🚙 Coloro che hanno bisogno di un passaggio auto lo comunichino in fase di prenotazione. Sarà nostra premura mettervi in contatto con gli escursionisti automuniti al fine di condividere il viaggio e le spese relative. Sarà premura dei proprietari delle auto e degli eventuali passeggeri accordarsi per stabilire il punto d’incontro e l’orario consono per giungere a destinazione in tranquillità.

ELENCO COMPLETO DELLE ESCURSIONI

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