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CAMMINANDO CAMMINANDO (30 KM)


PASSEGGIANDO PASSEGGIANDO (30 KM)

 

Visto che l’ultima volta abbiamo fatto 27 km aumentiamo gradualmente e arriviamo a 30/31 km.

Partendo dalla Stazione di Cesano Comune di Roma con un bel giro ad anello e con alcune modifiche di percorso diverse dall’ultima volta completeremo il giro di 30 km.

Entreremo nel parco Bracciano/Martignano faremo il giro del Lago omonimo toccando le sue sponde, per poi risalire nel costone. Giunti nella parte più alta dell’escursione potremo godere della vista di entrambi i laghi.

La partenza sarà dalla stazione di Cesano di Roma alle ore 9.15. Stazione raggiungibile con il treno fm3 per Viterbo proveniente dalla stazione di Ostiense , Trastevere , San Pietro , Valle Aurelia ecc….( Valido lo stesso biglietto urbano)

🥾𝗖𝗔𝗥𝗔𝗧𝗧𝗘𝗥𝗜𝗦𝗧𝗜𝗖𝗛𝗘
Percorso: anello
Difficoltà: E
Lunghezza: 30 km
Dislivello: 450 m
Durata: 9 h ore (comprese soste)

📍𝗣𝗨𝗡𝗧𝗢 𝗥𝗜𝗧𝗥𝗢𝗩𝗢 𝗼𝗿𝗲 09:15
Stazione Cesano di Roma
(raggiungibile da Roma con FS)

🎒𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗔𝗚𝗚𝗜𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢
Zaino 20/30 litri
Scarpa da trekking
Bastoncini da trekking
Cappello, occhiali e crema solare
Abbigliamento a strati adeguato alla stagione, strato più caldo e maglia di ricambio
Capo impermeabile e giacca a vento da indossare all’occorrenza

🍽️𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘t
Acqua (almeno 1,5l), pranzo al sacco, snack

🙋♀️💁𝗔𝗖𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗚𝗡𝗔𝗧𝗢𝗥𝗜
AEV Gianni Onorati 328 371 2494 

AEV Agnese Svampa 3381014571

📝𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜
Contatti preferibilmente tramite messaggio whatsapp comunicando nome, cognome, n° di tessera Federtrek, se già in possesso. Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento

👉𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲
-Se in possesso di tessera Federtrek:
Adulti € 15 , minorenni € 10
-Per chi deve sottoscrivere la tessera:
Adulti € 15 tessera + contributo di partecipazione € 10
Minorenni € 10 tessera + contributo partecipazione €5

L’organizzazione dell’evento ed il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell’evento, è competenza dell’accompagnatore che ne determina l’importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni

👉La tessera si potrà sottoscrivere il giorno stesso dell’escursione, durata 365 gg dalla sottoscrizione, avendo avuto cura di indicare nel messaggio whatsapp anche luogo e data di nascita e di compilare e presentare
all’accompagnatore l’apposito modulo scaricabile al seguente link: https://www.noitrek.it/tesseramento/

Gli accompagnatori hanno tutti una preparazione tecnica adeguata ed aggiornata annualmente tramite i corsi di formazione Federtrek. In ogni escursione è garantita la presenza di un accompagnatore certificato BLS (Base Life Support).

❗𝗔𝗩𝗩𝗘𝗥𝗧𝗘𝗡𝗭𝗘
L’accompagnatore, a sua discrezione, si riserva il diritto di annullare o modificare l’itinerario proposto per garantire la sicurezza, in funzione delle condizioni meteo, del sentiero o degli stessi partecipanti.
Il partecipante già prenotato all’escursione che non potesse partecipare, dovrà avvisare per tempo l’accompagnatore per ragioni organizzative.

ELENCO COMPLETO DELLE ESCURSIONI
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SI RICHIEDE UNA BUONA PREPARAZIONE FISICA ALLE LUNGHE CAMMINATE

 


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